幼兒園春季預(yù)防疾病小常識(shí) 春季傳染病預(yù)防知識(shí)
一、春季預(yù)防疾病小常識(shí)
1、開窗行動(dòng)：經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新。
2、洗手行動(dòng)：外出歸來(lái)、飯前便后、看護(hù)病人后、看病之后、點(diǎn)錢之后都要用肥皂或洗手液以及流動(dòng)的水洗手。
3、鍛煉行動(dòng)：堅(jiān)持每天半小到1小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。
4、除陋行動(dòng)：不隨地吐痰、不亂扔擤鼻涕紙、不對(duì)著人咳嗽或打噴嚏。
5、就診行動(dòng)：一旦發(fā)現(xiàn)自己或周圍人出現(xiàn)發(fā)燒、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、全身出現(xiàn)皮疹或皮膚黏膜出現(xiàn)淤斑、劇烈頭痛、頻繁嘔吐等癥狀時(shí)，要立即到醫(yī)院就診。
6、休息行動(dòng)：不要帶病堅(jiān)持上班或者上學(xué)，有病要及時(shí)休息，保護(hù)自己也是保護(hù)他人。
7、隔離行動(dòng)：確診為呼吸道傳染病的病人要注意隔離，在家里或集體宿舍要與健康人分開居住，必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行隔離，生活用品和碗筷等餐具也要分開使用，并進(jìn)行消毒。
8、保護(hù)行動(dòng)：在呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)要做好自我保護(hù)。到醫(yī)院看病時(shí)，接觸傳染病病人時(shí)盡量戴口罩。年老體弱者、孩子、孕婦要盡量少去人多擁擠的公共場(chǎng)所如商場(chǎng)、電*等。
二、春季傳染病的種類
1、流行性感冒
簡(jiǎn)稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首。
潛伏期1～3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3～4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。
傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。
2、流行性腦脊髓膜炎
簡(jiǎn)稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強(qiáng)。流腦發(fā)病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。
病菌進(jìn)入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。
傳染源主要是病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般2～3天，最長(zhǎng)的為一周。人群普遍易感，好發(fā)于小年齡段兒童。
3、麻疹
由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8～12天，一般10天左右可治愈。
典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅(qū)期3天：出疹期3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn))。
出疹期3天：病程第4～5天體溫升高達(dá)40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢。
恢復(fù)期3天：出疹3～4天后，體溫逐漸恢復(fù)正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕*素沉著。
麻疹是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力，第二次發(fā)病者極少見。
未患過(guò)麻疹又未接種過(guò)麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個(gè)月～5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
4、水痘
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病，由水痘——帶關(guān)皰疹病毒引起。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱，很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹，迅速發(fā)展為清亮的卵園形小水皰，24小時(shí)后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水痘疹、結(jié)痂同時(shí)存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。
接受正規(guī)治療后，如果沒(méi)有并發(fā)感染，一般7～10天可治愈。傳染源主要是病人，傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳播。
人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng)，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
5、流行性腮腺炎
俗稱“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。
典型的臨床癥狀是發(fā)熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發(fā)腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者，病毒經(jīng)過(guò)飛沫使健康人群受感染，多見于兒童及青少年，病后有持久的免疫力。
6、風(fēng)疹
是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。春季是風(fēng)疹的高發(fā)季節(jié)，開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀，多在發(fā)病1到2天后出現(xiàn)皮疹，疹的癥狀及分布與麻疹相似。
出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需1天時(shí)間，發(fā)熱及出疹，熱退疹也退，這些是風(fēng)疹的特點(diǎn)。枕后、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大，也是本病常見的體征。
風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒(méi)發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病，發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性，起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng)，感染后基本上能得到永久保護(hù)。
空氣飛沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。風(fēng)疹無(wú)需特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的清理護(hù)理，給以易消化富有營(yíng)養(yǎng)的流食或半流食，注意安靜休息。
7、猩紅熱
主要是由a組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫，表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。
一般發(fā)熱24小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)皮疹，開始于耳后，頸部、上胸部，一日內(nèi)蔓延至全身。
皮疹呈鮮紅色，針頭大小，有些象“雞皮疙瘩”，若用手指按壓時(shí)，可使紅暈暫時(shí)消退，受壓處皮膚蒼白，經(jīng)十余秒鐘后，皮膚又恢復(fù)呈猩紅色，面部充血潮紅，但無(wú)皮疹，口唇周圍及鼻尖則顯得蒼白，舌乳頭紅腫。
猩紅熱的傳染源為病人和帶菌者，主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播，偶可經(jīng)接觸傳播。人群普遍易感，兒童少年多發(fā)。
該病有特效的治療藥物，治療效果較好，故治愈率高，危害已明顯下降，但早診斷、正確治療是關(guān)鍵。
三、春季傳染病有哪些預(yù)防知識(shí)
傳染病能夠在人群中流行，必須同時(shí)具備傳染源、傳播途徑和易感人群這三個(gè)基本環(huán)節(jié)，缺少其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)，傳染病就不可能傳播。
1、傳染源
傳染源是指能夠散播病原體的人或動(dòng)物。病源體在傳染源的呼吸道、消化道、血液或其他組織中生存、繁殖。
并且能夠通過(guò)傳染源的排泄物、分泌物或生物媒介(如蚊、蠅、虱等)，直接或間接地傳播給健康人。
2、傳播途徑
傳播途徑是指病源體離開傳染源到達(dá)健康人所經(jīng)過(guò)的途徑。
病源體傳播的主要途徑有：空氣傳播、水傳播、飲食傳播、接觸傳播、生物媒介傳播等。
3、易感人群
易感人群是指對(duì)某種傳染病缺乏免疫力而容易感染該病的人群。例如：未出過(guò)麻疹的一些兒童，就是麻疹的易感人群。
以流行性感冒為例說(shuō)明傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)。當(dāng)流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì)從鼻咽部噴出大量含有流感病毒的飛沫，懸浮于空氣中。
周圍的人吸入了這種帶有病毒的空氣后，病毒進(jìn)入呼吸道，就有可能引起流行性感冒。
可見，流行性感冒的傳染源主要是流感患者，傳播途徑是飛沫、空氣傳播，易感人群則可以包括大多數(shù)人。
1、一般措施：
傳染病流行的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，傳染病的流行即可終止。
⑴控制傳染源
不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染癥狀的時(shí)候，傳染性最強(qiáng)。
因此，對(duì)傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離、防止傳染病蔓延。患傳染病的動(dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)處理。這是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)重要措施。
⑵切斷傳播途徑
切斷傳播途徑的方法，主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作等等，可使病原體喪失感染健康人的機(jī)會(huì)。
⑶保護(hù)易感者
在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。開展愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病或病的動(dòng)物，對(duì)于控制傳染病的流行能起很大作用。
2、其他措施：
⑴合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
⑵積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
⑶不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所休閑。
⑷常用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。
⑸每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是宿舍、電腦室、教室等。
⑹合理安排好休息，做到生活有規(guī)律;注意不要過(guò)度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
⑺不食、不加工不清潔食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，不吃帶皮水果，不喝生水。
⑻不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾;不隨便吐痰、打噴嚏。
⑼出現(xiàn)發(fā)熱或其他不適癥狀及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
四、春季防病小知識(shí)
防春寒：早春時(shí)期人體皮膚毛孔開放，要根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，防止風(fēng)寒等癥侵襲。
防營(yíng)養(yǎng)不良：春季人體內(nèi)維生素最缺乏，常見維生素缺乏癥有口角破裂，口腔粘膜破潰等。應(yīng)多吃維生素多的食品，如新鮮蔬菜、薺菜、土豆、胡蘿卜、西紅柿等。
防春困：春天人體活動(dòng)多，新陳代謝加快，體內(nèi)氧分消耗量大，同學(xué)們?nèi)菀赘械骄癫徽瘢矸αΓ杌栌ａt(yī)生建議大家走出戶外，呼吸新鮮空氣，活動(dòng)筋骨，使大腦的血液循環(huán)保持良好的狀態(tài)。
防風(fēng)疹：此病多發(fā)熱，體溫不太高，1-2天后面部、頸部皮膚出現(xiàn)淡紅色疹子，在24小時(shí)內(nèi)迅速蔓延至全身，但手掌、足底大多無(wú)疹子。確診的病人應(yīng)隔離治療。
防流感：該病通過(guò)病人和隱性感染者通過(guò)飛沫和空氣傳播，表現(xiàn)為畏寒，高熱，全身酸痛，乏力，咽喉干痛，面頰潮紅，眼結(jié)膜充血。建議流行季節(jié)要注意室內(nèi)空氣流通，少去公共場(chǎng)所，最好帶口罩，以免互相傳染。發(fā)現(xiàn)病人應(yīng)進(jìn)行隔離治療。
防流腦：流腦易在春季流行，患者多為兒童但成年人也不可掉以輕心。流腦起病急、來(lái)勢(shì)兇猛、傳播快。病似感冒，癥狀為流鼻涕、咳嗽、頭痛發(fā)熱等，嚴(yán)重者有頭痛加劇、嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。
防甲型肝炎：春季是甲型肝炎的多發(fā)季節(jié)。若出現(xiàn)飯后惡心、嘔吐、乏力、面黃、小便像濃茶等癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。
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